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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之(一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无(wú)黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大(dà)的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特(tè)别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见(jiàn)的(de)黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的(de)芒果(guǒ)的一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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