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　　修正丰乳霜(shuāng)对于(yú)丰(fēng)胸是非(fēi)常有(yǒu)效(xiào)果的，但是(shì)需要规范的使用，在每天早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通(tōng)过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得(dé)活(huó)跃而增长，同时晚(wǎn)上也需要进行一次(cì)，一(yī)般(bān)在(zài)一个月(yuè)左右就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为(wèi)什(shén)么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸产品之(zhī)所以(yǐ)会反(fǎn)弹，是因为(wèi)很难补充乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真正进入(rù)到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到(dào)满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注(zhù)意使用食(shí)疗法和按摩法进行巩固，这(zhè)样完全符合胸部(bù)发(fā)育的自(zì)然规(guī)律，从而使胸部实现二次自然健(jiàn)康发育,全面提(tí)升、紧致(zhì)、坚(jiān)挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳房(fáng)变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大家可以采用自然(rán)丰胸的(de)办法，饮食上注意(yì)及时(shí)补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含(hán)量且能够促进(jìn)乳腺发育的(de)食物，也不是说每(měi)日都要吃，适量的均(jūn)衡饮(yǐn)食，在很大的(de)程度上是(shì)可以帮助丰胸的。

　　运动(dòng)上多做一些扩胸运动，比如瑜伽(gā)、俯(fǔ)卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这些，都是可以(yǐ)帮(bāng)助女(nǚ)性更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起到(dào)丰胸的(de)效(xiào)果(guǒ)。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜(guā)、鱼(yú)、肉(ròu)及鲜奶等成为我们的饮食(shí)主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健(jiàn)胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等(děng)成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和(hé)坚果(guǒ)类食(shí)品是(shì)有效的天然健胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给重(zhòng)点(diǎn)，因为富(fù)含维他命C的食物，可(kě)防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及(jí)红(hóng)腰豆(dòu)等(děng)成为主要(yào)蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵(kuí)花籽油等(děng)成为(wèi)随(suí)时摄取的食物，因为含维他命A的食(shí)物(wù)，有利激素的分泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动(dòng)作，能(néng)帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循环和(hé)营养供给，锻炼胸(xiōng)部肌(jī)肉，集(jí)中胸部脂(zhī)肪，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部(bù)挺直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用力(lì)提起，两手(shǒu)垂放在腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时身体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这(zhè)个动作时，会感到(dào)尾椎(chuí)处往下(xià)延伸(shēn)。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势(shì)上，吸气，然后(hòu)两(liǎng)手慢慢抬(tái)起(qǐ)，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手(shǒu)打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往(wǎng)上举起，同时手指心相贴(tiē)，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖(gài)侧面，然后(hòu)右手(shǒu)带动(dòng)身体往(wǎng)后张开，注意(yì)眼(yǎn)睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大(dà)概做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来(lái)动(dòng)作，换另一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸(xiōng)部，水温稍高(gāo)些(xiē)对加速胸腺组织(zhī)血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另(lìng)外四指合拢为一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样(yàng)的形状，从左胸开始，左手从外侧(cè)将左乳向中央推，推到中(zhōng)央(yāng)后同时右(yòu)手从左乳(rǔ)下方将左乳尽量往上推，就是(shì)两只(zhǐ)手(shǒu)交错着推左乳，重复(fù)30次(cì)，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作可是(shì)提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩住(zhù)乳(rǔ)房后从底部(bù)(不是下(xià)部)往(wǎng)乳头方(fāng)向做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳(rǔ)房做圆圈形按摩，按摩到胸部(bù)上剩下的所以(yǐ)的精油都吸收干(gàn)为止。

丰胸霜品牌推(tuī)荐

　　1.puella丰胸霜(shuāng)

　　号称(chēng)纯植物提取我也不太清楚(chǔ)。

　　但(dàn)是(shì)为什么我一(yī)定要安利!因为真(zhēn)的有效果!用法(fǎ)是(shì)取一元人民币硬币大小(xiǎo)，然后顺(shùn)时针按(àn)摩胸部到完全吸收，早晚各一次或(huò)者晚上洗完澡一(yī)次。

　　按(àn)摩(mó)肯定有辅助(zhù)作用，但是(shì)这个丰胸霜绝对是起了很大作用!我(wǒ)胸型不好看，外(wài)扩(kuò)严重，而且只有(yǒu)A cup，左右(yòu)大小不一。

　　烦恼(nǎo)胸(xiōng)部(bù)问题很久了，入手了一个星(xīng)期左右(yòu)，有两天(tiān)忘(wàng)记用，没有反弹。

　　真的!有!效(xiào)!果(guǒ)!妹子们都可以去试(shì)试，反正我一定会坚(jiān)持用的(de)，现在感觉(jué)右边(biān)都(dōu)接近B cup了，但是太软了不够(gòu)紧致，希望可(kě)以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款(kuǎn)在(zài)澳(ào)经过大量临床验证，有(yǒu)效提升Cup变大，变挺，更(gèng)加紧实。

　　78%的使用者会见效(xiào)，一般(bān)一(yī)支使用20-30天，2支/周期。

　　采用特有的生物肽技术促进脂肪生成，安全有效。

　　含有牛油果、山竹(zhú)、小球藻等植物(wù)成分(fēn)，促进脂(zhī)肪和胶原(yuán)蛋(dàn)白(bái)。

　　由于(yú)不(bù)含激素，有一个(gè)慢(màn)慢增长的过程，不会立竿见影一涂就(jiù)变大了哦，请大家理性(xìng)看待。

　　建议坚(jiān)持2-3周期，无(wú)论是天生平的妹子，还(hái)是产后需(xū)要恢复的妈妈，都可以使用。

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