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  谢邀。

  你(nǐ)好,你(nǐ)把自己的控制感造成(chéng)得结果引(yǐn)发的心(xīn)理称为心胸狭隘(ài)。

  看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实不是心胸狭隘,是控制感太(tài)强。

  因(yīn)为你总想让(ràng)别人(rén)都(dōu)听你的,别人一旦不听你的,你就通过争吵控制,失去控(kòng)制后还想报复。

  好了,问题的(de)关(guān)键(jiàn)找到(dào)后,我(wǒ)们要区别(bié)一下什么是能控制的,什么是不能控制的。

  别人(rén)的思想(xiǎng)和做法是(shì)不能(néng)控制的,我(wǒ)们可以(yǐ)发(fā)表意(yì)见(jiàn),可以劝说(shuō),但不能强制,这(zhè)很浅显易懂(dǒng),而与自己有关的事(shì)是可以控(kòng)制的,可以控制自己今晚睡八小时,可以控制自(zì)己(jǐ)不去强(qiáng)制别(bié)人,今天可以(yǐ)做些什么(me)、做成什么都是可以(yǐ)控制的。

  换句话(huà)说,我们要明白什么是可控的,控制好(hǎo)了(le),你可以高(gāo)效的完成,增加自己的自信心成就感,这(zhè)多好呀!因此,在逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的源头上(shàng)我们就要掐灭和人争(zhēng)吵的控(kòng)制(zhì)感,一(yī)旦意(yì)见不(bù)合就闭逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的嘴,这样不就全(quán)解(jiě)决了!希望你把这条回答(dá)每(měi)天看两(liǎng)遍,并且(qiě)坚持一个月,保证有效果。

心胸狭窄(zhǎi)怎么办

  心(xīn)胸(xiōng)狭窄是因(yīn)为游(yóu)盯(dīng)放不开,凡事要学会深(shēn)和磨中呼吸(xī),放开一点,出(chū)手要大方(fāng)一点,想事(shì)情要(yào)唤山放宽(kuān)一点,这样就能够改变了(le)。

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