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一厢情愿是什么意思

一厢情愿是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)的。关(guān)于鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)好以及鱼(yú)买回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好,鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)还是冷(lěng)冻(dòng),买回(huí)来的鱼(yú)是保鲜(xiān)还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵(luǎn)胎(tāi)生和胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,一厢情愿是什么意思p>

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生(shēng)的鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母体(tǐ)中获得养分(fēn)。

鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰杀(shā)干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食(shí)用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并(bìng)尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能长时间保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可(kě)以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体弱者(zhě)进补的(de)好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营(yíng)养价(jià)值极(jí)高(gāo)。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属于(yú)优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰富的(de)硫胺(àn)素(sù)、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生(shēng)素D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽(suī)低,但其中(zhōng)的脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降糖、护心(xīn)和防癌的(de)作用。

  鱼肉中的维(wéi)生(shēng)素D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含(hán)有丰(fēng)富的(de)完全蛋白质。

  鱼(yú)肉(ròu)含有大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较(jiào)低,大多(duō)数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在(zài)冷冻(dòng)状态下,酶的活性和微生物(wù)的生长都被(bèi)抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发(fā)生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻(dòng)鱼的肉质(zhì)的(de)确没有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻(dòng)变性(xìng)和一(yī)系列理化(huà)性(xìng)质的改变,包(bāo)括蛋(dàn)白质空间结构和(hé)疏水性的变(biàn)化(huà),凝胶性和保水性的(de)降低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造成鱼(yú)肉的(de)品质和口感下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一(yī)部分营(yíng)养。

  因(yīn)为在鱼(yú)冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维(wéi)中(zhōng)的水(shuǐ)分将结成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有办法(fǎ)再与蛋白质(zhì)分(fēn)子(zi)聚合,也就不能被全部吸收回鱼(yú)肉(ròu)中。

  这种汁液(yè)的流失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生(shēng)素等水溶性营养(yǎng)物质的(de)流失。

  但(dàn)是,这点损失并(bìng)不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这(zhè)一(yī)点损失如果(guǒ)也要较真儿的话(huà),那就(jiù)不(bù)得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤等因素(sù)影响,也会出现品质的(de)下降,一样(yàng)有一定的(de)营养(yǎng)损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大(dà)多数(shù)鱼肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋(dàn)白(bái)质含量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消(一厢情愿是什么意思xiāo)费最多(duō)的猪(zhū)肉(ròu),脂肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪主要(yào)是(shì)饱和脂肪,过多摄入容(róng)易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病的(de)风险。

  鱼肉(ròu)则(zé)富含(hán)不饱(bǎo)和脂肪酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血脂(zhī)、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其(qí)中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除(chú)此之(zhī)外(wài),鱼类还富含(hán)人(rén)体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养(yǎng)吗?

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