初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于(蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗yú)初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间以及(jí)初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子(zi)800米成绩标准，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间，中考女子800米标准成绩(jì)，2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评分标准等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)知识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应，不会(huì)产(chǎn)生(shēng)需要磨蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗合的(de)情况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时(shí)候(hòu)，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)？

　　根据国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准，以初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗及格(gé)坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗