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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄(líng)决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大(dà)口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于兰州女人为什么戴头巾(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希(xī)望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中兰州女人为什么戴头巾甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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