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沙(shā)田柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不(bù)可以减肥的。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚abo文是什么意思 abo文是谁发明的(yòu)子属于较(jiào)常见的水果,含有一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)abo文是什么意思 abo文是谁发明的化合物等营(yíng)养成分,

　　减肥期间适(shì)量吃一些柚子(zi),可为身(shēn)体(tǐ)补充一定营(yíng)养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通(tōng)过吃柚子(zi)进(jìn)行减肥。

沙田柚(yòu)怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有它(tā)适合自己的大小(xiǎo)，柚子(zi)也(yě)不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看太小的，这种小柚子(zi)多半是(shì)还没成熟(shú)的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形(xíng)状上的话，好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平(píng)，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要(yào)不(bù)是(shì)这个形状的(de)话，就建议不要(yào)购(gòu)买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没成熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是(shì)表皮是比较鲜明的(de)淡黄色(sè)，那么这种柚子(zi)的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就(jiù)代表了这个柚子(zi)是比较老的了，里面(miàn)已经没有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有水(shuǐ)分的(de)吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸(mō)上去是光(guāng)滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还能泛着光的，就说明这(zhè)种柚子是生长得比较好(hǎo)的，可以放心购(gòu)买，但(dàn)要是摸起来是比(bǐ)较糙的(de)，外(wài)表起着褶(zhě)子不泛光的，这种柚(yòu)子还是别选了。

　　在柚子(zi)的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子(zi)的脐(qí)部，用手指按(àn)压柚子的脐部(bù)，按上(shàng)去(qù)要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子(zi)的水分充足，非(fēi)常的(de)新(xīn)鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够(gòu)按进(jìn)去的，就说明(míng)这个柚子里(lǐ)面(miàn)已经干了，里面的(de)果子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了(le)。

沙(shā)田(tián)柚怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在(zài)看(kàn)柚(yòu)子时，不要看太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成(chéng)熟的，味道一般都会很酸，当然了，也(yě)不能选太大(dà)的，太大的柚(yòu)子，果肉(ròu)可能没什(shén)么水分(fēn)，吃(chī)起来也没有什么味(wèi)道。

　　形状上好的柚子一般(bān)都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色(sè)

　　柚子在没成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度(dù)是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特(tè)别(bié)明显的黄色(sè)，就代(dài)表了这(zhè)个柚子是比较老(lǎo)的了(le)，里(lǐ)面已经没有(yǒu)什(shén)么水分(fēn)了(le)，没有水分的(de)吃起来会(huì)太(tài)干。

　　三、用(yòng)手摸(mō)

　　在柚(yòu)子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧(jǐn)的，那(nà)么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进去(qù)的，就说明这个(gè)柚子里面已经(jīng)干了，里面的果子所(suǒ)剩(shèng)无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇所赐(cì)而得名列(liè)为贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚的(de)历史已有(yǒu)两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环状印(yìn)圈内有放(fàng)射沟(gōu)纹，常称为(wèi)菊(jú)花(huā)底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月(yuè)下旬(xún)成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有(yǒu)着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的(de)美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙(shā)田柚(yòu)又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直(zhí)立，果实梨形或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果(guǒ)肉脆(cuì)abo文是什么意思 abo文是谁发明的嫩爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上等。

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