黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝一(yī)个(gè)月黑豆熬水具有清热(rè)解毒、促进消化的功效(xiào)的。

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黑(hēi)豆熬水喝有什么(me)好处和坏处(chù)，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝(hē)一(yī)个月

　　经鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食(shí)纤维，以(yǐ)及低聚(jù)糖能(néng)够帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以(yǐ)改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草(cǎo)苷可(kě)有效减少体内胆(dǎn)固醇，还可(kě)以有效预防中老年患者动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的(de)功(gōng)效，可以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等(děng)症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝黑豆(dòu)水的坏(huài)处(chù) 大家可以看看

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外(wài)，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他(tā)就是有一(yī)个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一(y鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖ī)个是可以使人(rén)的气机得到提(tí)高，同(tóng)时黑豆还可以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部(bù)红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑(hēi)豆品种至(zhì)今尚在(zài)生产上利用(yòng)，如江(jiāng)苏(sū)的泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟(shú)春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早(zǎo)熟春豆组(zǔ)的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高(gāo)。

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