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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也不(bù)宜(yí)许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人到揉(róu)捏或许贮存时经过了国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的(de)果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也(yě)是特别(bié)的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚(国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人dù)圆润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多(duō)人的(de)传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则(zé)买回家放(fàng)一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看之外(wài)，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比(bǐ)较(jiào)长了。

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