张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生爱体重(zhòng)最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来(lái)是一个(gè)人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了(le)。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的(de)努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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