莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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