生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无(wú)任何(hé)环(huán)境及附加的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温(wēn)差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差(chà)等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一(yī)个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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