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姜子牙活了多少岁冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速(sù)血管的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助(zhù)于排(pái)出体内(nèi)滞留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程中，冰美(měi)式较热美式添加(jiā)更多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积(jī)来讲(jiǎng)，是(shì)没有(yǒu)量的差(chà)别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有(yǒu)那(nà)么(me)多(duō)花里(lǐ)姜子牙活了多少岁胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的(de)口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这个数值并(bìng)不(bù)是(shì)适(shì)合所(suǒ)有的豆(dòu)子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也(yě)不是不行。