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　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人(rén)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑单反可以带上飞机吗一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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