生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实(shí)际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附(fù)加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤(偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧tāng)的口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够(g偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧òu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果。

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