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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的(de)青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的(de)能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自(zì)己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多回族女人为什么离婚少(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　回族女人为什么离婚少　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了(le)，主(zhǔ)要是还(hái)原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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