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禧与喜的区别是什么，喜字logo设计顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第(dì)几天最疼，顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍(réng)然(rán)会出现宫缩症状，而这种宫缩(suō)的(de)目的是为了排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促(cù)进子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复(fù)到生产前(qián)的(de)状态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产(chǎn)妇(fù)顺产后子宫(gōng)底(dǐ)在脐下1-2横指，之后便(biàn)会每(měi)日下降约1.2公分;下腹(fù)部(bù)会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产后正(zhèng)在慢慢恢(huī)复到正常的状态(tài)，由子宫肌(jī)纤(xiān)维缩(suō)复，子宫(gōng)变(biàn)小(xiǎo)及子宫内(nèi)膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子宫进一步收缩，所以(yǐ)喂(wèi)母乳时疼痛会进(jìn)一步加重(zhòng)。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天(tiān)

　　一(yī)般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不会(huì)超过七天。

　　如(rú)果出现疼痛加重(zhòng)，请及(jí)时到(dào)医(yī)院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫(gōng)缩消失后子宫的变化

　　一般(bān)在产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫缩入(rù)盆(pén)腔，在下腹部就(jiù)摸不(bù)到(dào)子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的变化过(guò)程，是因为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促(cù)进子宫壁的血管闭锁或(huò)狭窄，引起(qǐ)局部贫血，使肌(jī)纤维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发生自溶(róng)。

　　这都(dōu)是子宫在恢复的过程(chéng)，不(bù)必太过担(dān)心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很有讲(jiǎng)究的，如果睡(shuì)姿不正确(què)可(kě)能(néng)会(huì)造成子宫(gōng)移(yí)位(wèi);长时(shí)间采用仰(yǎng)睡的方式，会(huì)致使子(zi)宫向后移动，出现腰酸背痛、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产(chǎn)，那(nà禧与喜的区别是什么，喜字logo设计)么麻醉药失(shī)效后产妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子(zi)宫收缩(suō)疼(téng)痛最(zuì)为剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产(chǎn)妇身(shēn)体和床板应形成一个角度(dù)，大约(yuē)是二十到三十度角最好。

　　此外(wài)可(kě)以把毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这(zhè)样(yàng)的话当女性移动时(shí)疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰(yǎng)睡，而(ér)是侧(cè)睡、仰睡交(jiāo)替进行(xíng)。

　　生(shēng)产后两个星期(qī)可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天进行一两(liǎng)次(cì)，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少吃(chī)多餐，多喝一些(xiē)汤，可(kě)以帮(bāng)助下奶。

　　还(hái)要多吃一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外(wài)哺(bǔ)乳的(de)女性还要注意补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女性需(xū)要安心休养，因此每天要(yào)保证睡(shuì)眠充足，千万不(bù)要(yào)让自己劳(láo)累。

　　但是需要指出的是，整天躺在(zài)床上(shàng)也是不可取的。

　　通常情(qíng)况下产后三天(tiān)就可以下床走动了，可(kě)以简单(dān)活动一下(xià)身体(tǐ)。

　　坐月子(zi)期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼(liàn)自己的(de)身体，可以选择做做(zuò)操(cāo)或者练练瑜伽(gā)，以(yǐ)便帮助自己(jǐ)尽快恢复(fù)体形(xíng)。

　　产后第二(èr)天开始，就可(kě)以梳头(tóu)、刷牙等，但是(shì)最好(hǎo)不要用冷水。

产后宫缩痛是什(shén)么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫(gōng)缩是一样的，都是要进行子宫(gōng)复原，所(suǒ)以都会出现阵痛的感觉，这种感觉就像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促使孩子(zi)分(fēn)娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进行的宫(gōng)缩，这个是由于(yú)子宫要进行复原时产(chǎn)生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就像又要(yào)生孩(hái)子(zi)一样(yàng)，而且腹部也还在动，一般经(jīng)产妇会出现这种情况。

　　2、子(zi)宫(gōng)复原一(yī)般是在子宫的底部(bù)和胃(wèi)部进(jìn)行平行时(shí)，子宫就(jiù)达到了原先(xiān)的状态，每天(tiān)只供(gōng)会下降到1横指，到(dào)第十(shí)天差不多就恢复到(dào)了(le)原来的位置。

　　这(zhè)个时候的子宫就(jiù)恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然后(hòu)对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样可(kě)以缓解一下疼(téng)痛，有的产妇(fù)可(kě)能会疼的睡不着，晚(wǎn)上尤其难受(shòu)，这个时候一般就(jiù)需要(yào)家人的(de)关心，不然产妇心情(qíng)会变得(dé)很焦虑，不利(lì)于(yú禧与喜的区别是什么，喜字logo设计)产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是(shì)，产后(hòu)妈妈(mā)一定要(yào)坚持母乳喂(wèi)养(yǎng)，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增强宝(bǎo)宝的(de)免疫力(lì)，还可以通过(guò)，婴儿对(duì)乳头的吸(xī)吮动作，促进子(zi)宫的(de)收缩，帮助(zhù)产后妈(mā)妈(mā)的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一下乳房，这样也可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以通过按(àn)摩(mó)的方式(shì)，首先产(chǎn)妇把手放在(zài)肚脐(qí)周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位(wèi)置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有一(yī)个圆形硬块，就需要做子宫环(huán)形(xíng)按(àn)摩，以此(cǐ)加速子宫的收(shōu)缩，女性在(zài)产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，还(hái)可以使用益母草(cǎo)，有摩擦(cā)就有加(jiā)强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些(xiē)益母草(cǎo)给产妇服用，一般服用五天，每天服用三(sān)次。

　　所(suǒ)以(yǐ)女性朋友只需要按照医(yī)生(shēng)的嘱咐进行用药，就可以促进(jìn)子宫收(shōu)缩(suō)了。