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什么(me)是步频(pín)和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是(shì)一(yī)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎograndma意思中文翻译，grandma是什么意思译)一百(bǎi)米所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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