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上(shàng)火了可以吃猕猴桃(táo)吗芭芭农场，上火了猕(mí)猴(hóu)桃能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津(jīn)止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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