初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间以及初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)成绩标准，中考女子(zi)800米标(biāo)准一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水时间，中考女子800米标(biāo)准成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标准等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)知识：

初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步(bù)方法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子，一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水会(huì)比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋(xié)子会(huì)不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速(sù)度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的(de)某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标，当跑过这(zhè)个(gè)位置(zhì)的时候，就意味(wèi)着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格(gé)？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进(jìn)行(xíng)更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无(wú)犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不(bù)得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)

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