莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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