生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(y高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历ǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的(de)次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容(róng)器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶(chá)可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体外试(shì)验均(jūn)提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试(shì)验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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