随着社会(huì)的发(fā)展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频(pín)繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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