张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱(ài)的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的(de)张天40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大爱还没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基(jī)本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容(róng)易的(de)。主要(yào)是因为(wèi)现在要(yào)求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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