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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功(gōng)效，羊(yáng)肉(ròu)可以促(cù)进血液(yè)循环，增强(qiáng)身体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化(huà)的功能，对于肾虚的(de)患者有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精(jīng)血(xuè)、益虚(xū)劳、温(wēn)中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉(ròu)可(kě)益气补(bǔ)虚(xū)，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，注意(yì)合理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温(wēn)的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中(zhōng)是(shì)有很(hěn)多(duō)好处，羊肉可(kě)以促(cù)进血(xuè)液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也可用(yòng)酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干(gàn)燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中的水分除掉，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉(ròu)的(de)两(liǎng)面都抹上(shàng)盐，然后(hòu)挂起来，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就(jiù)好了。

　　这样可使(shǐ)羊(yáng)肉保存的时(shí)间很长，而且味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一(yī)点水(shuǐ)分(fēn)为止，再加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉后把(bǎ)羊肉放进(jìn)干(gàn)净的(de)容(róng)器里(lǐ)，要吃(chī)的时(shí)候再(zài)取出来。

　　这样(yàng)保存(cú苏三起解的故事，苏三起解的故事简介n)的羊肉(ròu)做羊肉汤(tāng)面或是炒(chǎo)孜然羊肉非(fēi)常好吃(chī)。

羊肉(ròu)储(chǔ)存(cún)方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存(cún)最保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以(yǐ苏三起解的故事，苏三起解的故事简介)保(bǎo)留羊(yáng)肉最原始的风味，如果保存得(dé)当(dāng)还可以(yǐ)大大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后(hòu)放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的温度(dù)应该调整在负18℃，并(bìng)且尽(jǐn)量不要随意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不然(rán)羊肉就会有变(biàn)质的(de)可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存(cún)得当一般可以储存10个月左右的(de)时间，不过也要尽快把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要(yào)确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷冻之后羊肉(ròu)的营(yíng)养价值(zhí)和口(kǒu)感都会流失的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊肉的时(shí)候，如果肌(jī)肉(ròu)结构(gòu)紧密(mì)，用(yòng)手触(chù)摸(mō)能感受到紧实感，颜(yán)色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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