生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加的(de)外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味(wèi)道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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