人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的(de)大(dà)环境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也不能(néng)让一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也(yě)要符(fú)合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时(shí)候(hòu)还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验非常(cháng)差。

在(zài)有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了(le)之前是(shì)多么的(de)不合(hé)时(shí)宜和不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是(shì)为(wèi)了(le)更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会(huì)有太大的(de)吸引力，但是(shì)女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们(men)就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果是在平(píng)时(shí)的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上其(qí)实(shí)没有(yǒu)那么(me)高的要(yào)求(qiú)，只要(yào)不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气(qì)，那么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这(zhè)样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数(shù)人还是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气转凉(liáng)以(yǐ)后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是(shì)依然给了(le)别人联想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别(bié)人分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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