新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山(shān季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗)芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心(xīn)摄入过(guò)多热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯定是(shì)吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保存不好，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了(le)不(bù)能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也(yě)担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存(cún)不(bù)好很容(róng)易坏掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那(nà)么芋头(tóu)怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不(bù)知(zhī)道(dào)怎么(me)保存(cún)好的(de)话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头的(de)方法，如果不是(shì)很多，那么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的(de)保(bǎo)存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风的(de)地(dì)方。

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