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doi的时候怎么夹，doi是怎么夹怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃(chī)吗

　　杨(yáng)桃(táo)是可以直(zhí)接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性成(chéng)分，可以加(jiā)快(kuài)胃液的分泌(mì)，从而促进机(jī)体(tǐ)消化功能，可用于治(zhì)疗消化不良、食(shí)欲不振等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜(bo)素(sù)等营(yíng)养成分，有利(lì)于促进(jìn)机体排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促进体内酒精随(suí)尿液(yè)排出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强(qiáng)体质、促进消化(huà)、开胃消(xiāo)食、生(shēng)津止渴等(děng)作用，还具有(yǒu)治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较硬，且(qiě)口感发(fā)涩，可削去(qù)棱(léng)角的硬皮后食用(yòng)。杨桃(táo)中(zhōng)含有的维生(shēng)素(sù)和纤维素，可清燥(zàodoi的时候怎么夹，doi是怎么夹)润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润(rùn)肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用，以免引起肠(cháng)胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿(lǜ)中带一点黄，这样的(de)果实不软不硬(yìng)，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果实已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的(de)话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨(yáng)桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在购买杨(yáng)桃的时(shí)候尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些(xiē)有(yǒu)五个棱角的，如果发现棱角有破损就不(bù)要购买了(le)，之后容易(yì)腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不(bù)要(yào)选择那些长得奇形怪状的(de)，这些(xiē)果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要(yào)注意(yì)果皮是否有破(pò)损，尽(jǐn)量选择(zé)那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会有一定的光泽，这是(shì)因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实(shí)表面形成一(yī)层蜡(là)质，带(dài)有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑(tiāo)选方法，在购(gòu)买时(shí)要看棱边是否有磕碰，选择那(nà)些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为(wèi)青绿色，并且较为饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃(táo)的时候(hòu)可以用手(shǒu)捏一(yī)捏杨桃，如果(guǒ)感觉杨(yáng)桃较(jiào)硬(yìng)的(de)话，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起来局部较(jiào)软(ruǎn)，甚(shèn)至整体偏软(ruǎn)的话就不(bù)要(yào)选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存(cún)。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一(yī)下分量，如(rú)果较(jiào)重doi的时候怎么夹，doi是怎么夹的话证明(míng)水分较(jiào)多，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果(guǒ)肉(ròu)较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选的时(shí)候也不(bù)应只追求大的杨桃，太大(dà)的话口感也(yě)会变差，尽量选(xuǎn)择(zé)正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃(táo)的(de)营养(yǎng)的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方法，好吃的(de)杨(yáng)桃外表(biǎo)颜色绿中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个棱(léng)角，挑选(xuǎn)的时候不要选择那些奇形怪(guài)状的；果皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没有(yǒu)破损(sǔn)；五个棱边没有磕碰，颜(yán)色为青绿(lǜ)色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起来(lái)较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但不要选择那(nà)些太重的。