雪燕(yàn)只泡了三四个小(xiǎo)时可以煮吗(ma)，泡发(fā)好(hǎo)的(de)雪燕一般(bān)煮多长时间不可以，雪燕只泡了三四个小时不可以煮的。

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雪燕只泡(pào)了三四个小(xiǎo)时可(kě)以煮吗(ma)，泡发好的雪(xuě)燕一般(bān)煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四个(gè)小时是不可以煮的(de)。

　　雪(xuě)燕泡发(fā)需要6小时以上，泡发后(hòu)用清水冲(chōng)洗三遍左右，再用镊子拣出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃(chī)完(wán)，可将其沥(lì)干水分装入碗(wǎn)中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜封起来放入冰(bīng)箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木(mù)髓分泌物，主要产自缅甸和(hé)我国云南地(dì)区、越南也有少量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划破苹(píng)婆(pó)树的树干，打孔采集(jí)木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水(shuǐ)晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空气(qì)氧化后(hòu)，颜色(sè)逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕(yàn)受风吹后，容易(yì)黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有(yǒu)一股(gǔ)酸味，雪燕泡发后(hòu)，酸味(wèi)立(lì)即消(xiāo)失，食用也无(wú)任何酸味。

雪(xuě)燕不能和什么(me)一起吃

　　雪燕(yàn)的使用(yòng)禁忌并没有过多的约(yuē)束，雪燕(yàn)和(hé)大多数食材(cái)都可以一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟搭(dā)配使用，目前并没(méi)有发现有(yǒu)任何(hé)一(yī)个食物不能(néng)够和该产品进行搭配使用，所以人们也就不需(xū)要过多的担心这方面的问题了。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值比较丰富，所(suǒ)以在使用期间还是应该要(yào)避免吃一些(xiē)辛辣(là)或油腻的食物，以免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不能(néng)和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配使用(yòng)；

　　各(gè)方面(miàn)都比较相(xiāng)似，有滋补养(yǎng)颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配上(shàng)面(miàn)也没有太大的禁(jìn)忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕它(tā)的做法也有非(fēi)常多的。

什么人不能吃雪燕(yàn)

　　1、易(yì)过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素，容易引发(fā)过(guò)敏(mǐn)。

　　特别是(shì)易过(guò)敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食(shí)用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子(zi)的器官(guān)并(bìng)没有完全(quán)发(fā)育成(chéng)熟，进补(bǔ)雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会因营养(yǎng)过剩导致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人体处于(yú)感冒(mào)、发(fā)烧的时候，身(shēn)体各(gè)器官(guān)功能都有所(suǒ)下降，特别是消(xiāo)化、吸收(shōu)功能。

　　如果(guǒ)这个时(shí)候进补(bǔ)雪燕，会增加肠胃的(de)不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养(yǎng)成分不能完全(quán)被身体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在疾病痊(quán)愈后食用，才可达到增强抵(dǐ)力的(de)目的。

吃雪燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时(shí)候不要喝茶，茶(chá)叶里边(biān)所(suǒ)含有的鞣酸成(chéng)分就会导致营(yíng)养成分遭到(dào)影响，假如要喝(hē)茶，那么再吃(chī)雪燕之(zhī)后的一(yī)到两个小时内，不(bù)然(rán)的话就会导致雪燕的作(zuò)用遭到影响。

　　2、在吃(chī)雪燕(yàn)的时候，减少摄(shè)入(rù)辛辣(là)或者是油腻性的食物，由于雪燕所含(hán)有的蛋白质十分的高(gāo)，假如再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化道不适应(yīng)的现象，关于健康来说(shuō)，会发生一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该(gāi)把握好正确(què)的方法，必定要挑(tiāo)选少(shǎo)吃(chī)多餐的正确技巧，通(tōng)过定时(shí)禁(jìn)食的方法(fǎ)才能(néng)够发(fā)挥更好的(de)作用，比如说每一次(cì)吃雪燕的(de)数量在一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟f0000; line-height: 24px;'>一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟3到5克左(zuǒ)右，能够(gòu)每(měi)天吃一次，也能够隔天(tiān)吃一次(cì)，在空(kōng)腹(fù)的状态下吃作用会更加好。

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