生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况(ku楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人àng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐ楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人n)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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