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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足(zú)球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度(dù)的让自己的中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们(men)在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到(dào)的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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