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5k是多少钱 5k是什么意思怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致(zhì)食用(yòng)者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么(me)颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了(le)也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。