初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带(dài)离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢(qiǎng)。<食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思/p>

　　在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度，不(bù)要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负担。

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自己的(de)身(shēn)体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准，以初(chū)一女(nǚ)生(shēng)为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参(cān)看国家学(xué)生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初(chū)三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个考生一(yī)次考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中考

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