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海带是发物(wù)吗
是的,海带是发物的(de)。
海带通常是发物。
海带(dài)是日常(cháng)生活中比较常(cháng)见(jiàn)的一种海产品(pǐn),海带中含有丰(fēng)富的矿物质(zhì)以及(jí)碘(diǎn)元素,而且还有大量的(de)蛋白(bái)质,但(dàn)是热量(liàng)是比(bǐ)较低(dī)的,适当(dāng)的吃一些(xiē)海带(dài),有(yǒu)助于增强自(zì)身(shēn)的抵抗力。
如果自身属于过敏体质(zhì)或(huò)者(zhě)有(yǒu)甲亢的病(bìng)人,一般是(shì)不可以吃海带(dài)的,有可能(néng)会诱(yòu)发过(guò)敏(mǐn),从而出现皮肤瘙痒(yǎng)以及皮肤起红疹的症状。
虽然海(hǎi)带属于发物,但(dàn)是并不(bù)代表所有人都不可以吃,要根据自(zì)身的体质(zhì)来判(pàn)断。
海(hǎi)带的吃法是比较多的,可以炖着吃,也可以炒着吃。
如(rú)何辨别(bié)海带(dài)的好坏(huài)图(tú)片
1、海带(dài)的(de)质(zhì)量,一般从其(qí)长度、宽度、厚度、颜色及含有杂质多(duō)少而定。
淡干或咸干海带,均以(yǐ)叶带长而宽厚,不带根,深褐(hè)或褐绿色,花斑少(shǎo),黄白梢极少(shǎo),无杂(zá)质和(hé)少含沙(shā)粒,手摸干燥中国有多少万兵力,中国有多少万兵力人数的为上等。
2、如果颜(中国有多少万兵力,中国有多少万兵力人数yán)色不正,带薄而短小,不整齐,褐黄色的(de)较多,杂质较多,则为(wèi)次品。
3、市场上销(xiāo)售的海(hǎi)带有(yǒu)淡干品和咸干品。
淡(dàn)干海带含水(shuǐ)分少,含盐量低(dī),是(shì)将鲜(xiān)海带在日光下晒(shài)制而成(chéng)的。
咸干海(hǎi)带含(hán)水量略高,含(hán)盐量也高,它是(shì)通过一层海带一层盐(yán)地腌制(zhì)后晒(shài)于而成(chéng)的。
怎样辨别海带的好坏(huài)
如何(hé)识(shí)别(bié)化学加(jiā)工过的(de)海带
看(kàn)颜色(sè)
褐(hè)绿、土黄(huáng)的海(hǎi)带才正(zhèng)常。
褐绿色或者(zhě)土(tǔ)黄色的(de)海(hǎi)带是比(bǐ)较正常的颜色;墨绿色的海带是鲜海带经过烫煮后颜色变(biàn)绿,再经过冷却、盐渍、脱水等工序加工(gōng)而成,一般用作(zuò)凉拌菜;而翠绿色的海带可能(néng)是经过添(tiān)加(jiā)色素(sù)浸泡(pào)而成,消费者(zhě)在选择时要特别注意。
凭手感(gǎn)
褐(hè)绿色的海带挑选黏性大的,墨(mò)绿(lǜ)色的海带经过加工后,表面(miàn)就没有什么黏性了。
经过(guò)化学处理的海(hǎi)带,摸(mō)起(qǐ)来(lái)没(méi)有韧性。
闻味道(dào)
没经过漂染的海带,海鲜(xiān)的味道比较浓厚(hòu),经(jīng)过漂染处理(lǐ)过的海带,海鲜的(de)味道就(jiù)有所(suǒ)减少。
此外,干海带选带白霜的。
海带含碘高并(bìng)含有一种叫做甘露醇的(de)物质,这两种物(wù)质会呈白(bái)色粉(fěn)末状附着(zhe)在干海带表面,因此,挑选表面(miàn)有白霜的深(shēn)褐色(sè)干(gàn)海(hǎi)带(dài)是
比较好的。
如果干海带呈现部分红(hóng)色或者部分黄色就不要(yào)选择了,这样(yàng)的海(hǎi)带有可(kě)能(néng)是(shì)被污染的,质量和营养(yǎng)价值会差一(yī)些。
另外,干海带也有浓厚的海鲜味(wèi),如果(guǒ)
出现了其他异味,说明海带的质量(liàng)也打了折扣(kòu)。
海(hǎi)带(dài)是含碘最高的食品,还含有(yǒu)一(yī)种贵重(zhòng)营养药品——甘(gān)露(lù)醇。
海带历的碘和(hé)甘露醇,多附在它的表(biǎo)层(céng),尤其是甘露醇,呈白色粉状附在海带的表面(miàn)。
因此(cǐ),白色粉末附着(zhe)的多少是(shì)测(cè)定海带质量高低的首要(yào)条件。
这是鉴别的(de)方法之一(yī)。
其次(cì),海(hǎi)带的叶子以肥(féi)厚,够长够宽为佳(jiā)。
第三,海(hǎi)带的颜色(sè)以(yǐ)紫中微黄(huáng),近似透明为优。
第四,海带经加工捆绑(bǎng)后,以无杂质(zhì),整洁(jié)干(gàn)净,无霉(méi)变的为合格(gé)品。
海带(dài)是公认最有营养的食(shí)物,它可是碱(jiǎn)性食物,而且价格非(fēi)常便宜(yí),多食用(yòng)对健康是非常有益的。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了