新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗p>

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时(shí)也(yě)不用担心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还(hái)可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把(bǎ)新鲜(xiān)山芋(yù)放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层(céng)报(bào)纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干(gàn)燥(zào)，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一(yī)直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃(chī)到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不(bù)好很容(róng)易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋(yù)头放在通(tōng)风的(de)地(dì)方。

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