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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉(ròu)具有(yǒu)温中(zhōng)健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强身体抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的患者有很好的食补的效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具(jù)锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻有补(bǔ)精血(xuè)、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进(jìn)血液循(xún)环，增强身体抵抗(kàng)力(lì)，注意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊肉(ròu)日(rì)常生活中是(shì)有很多好处，羊肉可以促进(jìn)血锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻有什么区别锻液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化(huà)的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的调味品，也(yě)可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴(yīn)处，用干燥的(de)风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用(yòng)太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉(ròu)中(zhōng)的水分除掉，风(fēng)干(gàn)后(hòu)食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉的两面(miàn)都抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳(yáng)光下(xià)晒干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时(shí)间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食(shí)用油(yóu)加热(rè)，待油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点水(shuǐ)分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容(róng)器(qì)里，要吃的(de)时候再取出来。

　　这样保存(cún)的羊肉(ròu)做羊肉汤面(miàn)或(huò)是(shì)炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留(liú)羊肉(ròu)最原始的风味，如(rú)果保存得(dé)当还可以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存(cún)时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一份的(de)，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封(fēng)口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随意(yì)打开羊肉(ròu)的(de)那一格，不(bù)然羊肉就会(huì)有(yǒu)变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当(dāng)一(yī)般可以储存10个(gè)月左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷冻(dòng)之后(hòu)羊肉的营养价(jià)值和口感都会流失的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能(néng)感受到紧实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满光泽，那就是新鲜羊肉(ròu)。

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