生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最(zuì)高索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的石发生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往(wǎng)往一(yī)起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接和亲(qīn)电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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