新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)生活(huó)知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　山芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中(zhōng)富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可(kě)以代替(tì)部分主食(shí)。而(ér)适(shì)当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可(kě)以(yǐ)通过调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外(wài)界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会(huì)买很多(duō)芋头回来(lái)，这样(yàng)自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存(cún)下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担(dān)心(xīn)这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个(gè)事(shì)情担(dān)忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàn一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战g)好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤害(h一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战ài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买(mǎi)之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且一定不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是，在贮藏初(chū)期，由于外(wài)界(jiè)气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好(hǎo)的(de)话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但(dàn)是一定(dìng)不能削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没(méi)有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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