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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良(liáng)好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是(shì)加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑(tiāo)黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明(míng)放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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