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藕粉能(néng)够当早餐吃(chī)吗(ma)

  藕粉是(shì)能够(gòu)当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以(yǐ)及(jí)铁、钙等(děng)微量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收(shōu),防(fáng)备(bèi)动脉硬化等(děng)效果。别(bié)的,适(shì)量食用藕粉(fěn)还能用于调度脾(pí)气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等症(zhèng)状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合物和脂肪(fáng)能够为身体供(gōng)给能量及热量,多种维生素(sù)及矿(kuàng)物质元(yuán)素(sù),能够(gòu)为身体供给日常(cháng)所(suǒ)需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠好(hǎo)的(de)人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数(shù)冷水,然后再(zài)搅(jiǎo)匀直到(dào)看不到(dào)颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉(fěn)变(biàn)成淡褐色(sè)通(tōng)明的胶状。

  值得注意的是:两道(dào)水(shuǐ)的次(cì)序(xù)不能(néng)倒置,第一(yī)次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)与空(kōng)气触摸,极易氧化(huà),藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和(hé)还(hái)原糖等成分,而其他淀粉没有这(zhè)种改(gǎi)变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有共(gòng)同的(de)浓郁幽香(xiāng)味(wèi),其他淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉有时会是片状(zhuàng),但片状的(de)藕(ǒu)粉外表会有(yǒu)丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口(kǒu)中是(shì)进口即化的(de),很(hěn)简(jiǎn)单消融,其他淀粉则不(bù)易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性(xìng)高,冲(chōng)泡后的色彩微红,光泽(zé)晶(jīng)亮,放置数(shù)小时后会变稀。

  其他(tā)淀粉的吸水胀大(dà)性和(hé)通明(míng)度都不(bù)如藕粉(fěn),且(qiě)放置数小时也不(bù)会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细假(jiǎ),辨明(míng)好坏,简述加(jiā)工办(bàn)法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而成,呈极薄(báo)而细微的片(piàn)状,白(bái)中(zhōng)透粉赤色(sè),养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为(wèi)人体所(suǒ)消化吸(xī)收,很适合老、弱(ruò)、病(bìng)、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的(de)土(tǔ)特产品。

  

   我国(guó)食藕早在三千(qiān)年之前,开端(duān)作蔬菜(cài),周(zhōu)书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘(jué)”明(míng)代的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年(nián)”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名,西(xī)湖藕粉(fěn)是杭州的名产(chǎn),是藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕粉已成为(wèi)款待来宾,奉送(sòng)亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东(dōng)南亚各国和(hé)港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点是白(bái)如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲(lián),粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作(zuò)了生(shēng)动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻(chè)榨(zhà)床轧(yà)。

  千揉与万搓(cuō)……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪(xuě)片”质地细(xì)腻(nì),生粉(fěn)不(bù)染纤(xiān)尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明(míng)。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含糖量高蒂佳婷属于什么档次,蒂佳婷面膜怎么样

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在清(qīng)代,质地(dì)优秀的“鹅(é)毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪(xuě)片”,每(měi)年以(yǐ)数(shù)百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产比解(jiě)放初虽有(yǒu)开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值远(yuǎn)远(yuǎn)不能满意消费需(xū)求。

  有些当地用其(qí)他淀粉,参(cān)加葡(pú)萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代(dài)藕粉(fěn),虽包装漂(piāo)亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采(cǎi)挖和(hé)加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按(àn)老练时(shí)刻有(yǒu)“早熟藕”和(hé)“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前(qián)者在小(xiǎo)暑(shǔ)前(qián)后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在(zài)白露至秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉(fěn)质多(duō),宜作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般自立冬开端,因而(ér)时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉率(lǜ)和藕粉质(zhì)量(liàng)。

  许多产(chǎn)区是家庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设备简(jiǎn)陋,规划较(jiào)小(xiǎo),一般是随挖随(suí)加工,有些区域(yù)任其贮于土中达三、四个月,直到春(chūn)分(fēn)加(jiā)工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二次以上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破(pò)坏机(jī)进行,个别(bié)出产各地习气(qì)不同,有的把藕切成细粒后(hòu)用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还(hái)有在粗(cū)糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削(xuē)片(piàn)用切片(piàn)机切(qiè)片(piàn),传(chuán)统办法(fǎ)是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微(wēi)的薄片(piàn),技能性较强。

  也有些产区用棍(gùn)棒把粉(fěn)块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质量量的联系(xì)很(hěn)大,主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺(yì)流程进行的,制品中无泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技能(néng)好的,粉(fěn)呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似桃花花(huā)瓣,白中透(tòu)粉赤(chì)色,片子二面(miàn),色深(shēn)浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉(fěn)种(zhǒng)类因产区加工习气(qì)的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外形(xíng)、色(sè)光(guāng)漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿制成(chéng)片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉(fěn)主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建等(děng)省(shěng)也(yě)有出(chū)产(chǎn)。

  其间浙江省是(shì)全国(guó)最主要(yào)的(de)产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产区粉(fěn)的标准等级如下。

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   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟(shú)后(hòu)粘(zhān)性(xìng)强,微(wēi)通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色(sè)较白(bái),其他和(hé)甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不(bù)均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和(hé)碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要(yào)看是(shì)片状,仍是(shì)粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色(sè)泽(zé)和(hé)形状:好的,应是白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的(de)正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的(de),伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心感潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块;更潮的,手感(gǎn)发(fā)热或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨(biàn)认藕粉(fěn)和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖(táng),色泽白中透微红,用(yòng)冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色转(zhuǎn)深,其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕(ǒu)粉用(yòng)开(kāi)水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起(qǐ),碗内周围(wéi)毫(háo)无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如(rú)在藕粉中掺有(yǒu)其他(tā)淀粉,可(kě)放在(zài)清水(sh蒂佳婷属于什么档次,蒂佳婷面膜怎么样uǐ)中,(或(huò)在流水中参加少(shǎo)数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清楚(chǔ),一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白(bái)而微红,幽(yōu)香味浓,入水易(yì)溶(róng)化,沉积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色带灰(huī)黄(huáng),无幽香味(wèi),不(bù)易溶化(huà)、沉积(jī)较慢,胀性也(yě)差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数(shù)干粉进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器皿(mǐn)中加清水拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季(jì)常销,秋夏(xià)最旺,一般食法是(shì)用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调拌到(dào)湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不(bù)断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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