张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(d冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污e)感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过(guò)身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是(shì)不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经(jīng冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式(shì)。其(qí)实(shí)这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人(rén)的认知也是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦(kǔ)的(de)努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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