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　　从中医角度来说，猕(mí)猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含(hán)有的多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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