初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意味着又跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体育(yù)项目不尽相同，应到(dào)相(xiāng)关部门进行更(gèng鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号)准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每(měi)个考生一次考试(shì)机(jī)会。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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