张天爱减肥(féi)前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了(le)。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加了湖(hú)南(nán)卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

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张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的(de)好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的(de)时候和一个(gè)时代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文)经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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