随着(zhe)社会的发展，越来越多的(de)人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就(jiù)无女生有感觉了是怎么样的呢法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)女生有感觉了是怎么样的呢解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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