张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别单的(de)，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能(néng)够坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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