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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹结婚以后他那个越来越大了果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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