1、吃斑鸠是可(kě)以提高(gāo)性功能(néng)的(de)。斑(bān)鸠的营(yíng)养不仅(jǐn)丰富(fù)，而且(qiě)还有极高的药用(yòng)价值，是(shì)非常好的滋补用的保健食品。其次，斑鸠的肉很容易被人体吸收和(hé)消化。肉质鲜嫩含有(yǒu)大量的(de)维生素A和(hé)维生素B1和人(rén)体内造血功能用(yòng)的微量(liàng)元(yuán)素。对久病虚损(sǔn)、气(qì)虚(xū)、两(liǎng)目(mù)昏花、遗尿、尿频等病症有较好的食疗作(zuò)用。对产后妇(fù)女、手术后患(huàn)者及贫血(xuè)者具(jù)有(yǒu)大补功能。健(jiàn)康人食(shí)用更能防(fáng)病强身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆固醇，低脂肪(fáng)，高蛋白质，还含有钙元素等营养物(wù)质，能为人体补充营养物质，增(zēng)强人(rén)体的(de)体(tǐ)质和免疫力，有利于人体的健康。斑鸠很适(shì)合男性调补食用，它不但益(yì)气(qì)补虚还(hái)能补(bǔ)肾，是体质虚弱和肾虚的人群食疗保(bǎo)健的佳品。斑鸠能补虚(xū)痨，强(qiáng)健筋(jīn)骨，提高机体免疫力，经常适量食(shí)用可(kě)以起到强身健体(tǐ)的功效(xiào)。斑鸠有助于人(rén)体(tǐ)明目，经常(cháng)用眼的人可以经常食用，具有保护视(shì)力的作用。

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