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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王

　　应(y清朝八王之乱是哪八王，清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王西晋八王之乱是哪八王īng)选(xuǎn)择那种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹(píng)果。

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